Студија је открила да је дневно време седења било у облику криве у облику слова Ј са најмањим ризиком од 6 сати одмора дневно, док се ризик од времена седења ≥ 10 сати / дан значајно повећао.
Ризик од појаве карцинома, смрти од рака и смрти од свих узрока повећао се за 16%, 24% и 15%, у поређењу са онима који су имали неактивно време мање од 6 сати дневно.
Штавише, велики број умерених физичких активности не умањује ризик од дугог седења. Не постизање препорученог нивоа умерене физичке активности може додатно појачати нежељене ефекте седентарних активности.
У поређењу са онима који седе мање од 6 сати дневно и не постигну 150 минута умерене физичке активности недељно, они који седе најмање 10 сати дневно имају већи ризик од смртности од свих узрока (ХР=1,21 и 1,72) без обзира да ли имају 150 минута умерене физичке активности недељно.
Студија је обухватила 95319 одраслих Кинеза и потекла је из три велика реда предвиђања ризика од кардиоваскуларних болести у Кини, укључујући вишецентралну заједничку студију Кинеског истраживачког центра за кардиоваскуларну епидемиологију 1998. године (Цхина муцА 1998), истраживање међународне сарадње о кардиоваскуларним болестима у Кини ( Азија), интервенција заједнице у метаболичком синдрому и кинеско истраживање породичног здравља.
Просечно седентарно време становника који су учествовали у студији било је 7,9 сати дневно. У праћењу 559002 људи догодило се 2388 карцинома, 1571 смртно страдалих од рака и 4562 смртних случајева.
