После почетка јесени температура се постепено хлади, али топлота није довољна, а постоји велика температурна разлика између дана и ноћи. Стручњаци сугеришу да би јавност требало научно да одговори на здравствене изазове које доносе сезонске промене, посебно у превенцији респираторних болести и алергија.
Лето и јесен се смењују, време се непредвидиво мења, а људски респираторни систем је подложан инвазији, укључујући респираторне заразне болести као што је грип. „Ванг Липинг, истраживач у Кинеском центру за контролу и превенцију болести, предложио је да јавност успостави концепт прве особе одговорне за здравље, одржава здрав начин живота, развија добре хигијенске навике, побољшава физичку кондицију и побољшава отпорност. .
Стручњаци предлажу благовремено прилагођавање одеће према променама температуре; Активно вакцинисање против грипа, пнеумоније, итд., посебно за кључне популације као што су старије особе, пацијенти са хроничним основним болестима и деца, вакцинација може ефикасно смањити ризик од инфекције респираторним заразним болестима и тешких болести; Пратите своје здравље и одмах потражите медицинску помоћ ако осетите симптоме респираторних инфекција као што су грозница, цурење из носа и грлобоља, уз обезбеђивање адекватног одмора.
Што се тиче превенције алергија током сезонских промена, Ванг Липинг подсећа да за познате алергене као што су полен и гриње треба избегавати контакт колико год је то могуће; Одржавајте дневну собу чистом и хигијенском у свакодневном животу, посебно на местима као што су спаваће собе и дневне собе где су прашина и алергени склони акумулацији; Особе са алергијама треба да буду опрезне када конзумирају храну која је склона алергијама, попут морских плодова. Када дође до алергијске реакције, као што је осип, осип, свраб, треба одмах да потраже медицинску помоћ и обавести клиничког лекара о својој историји алергије и тренутним симптомима.
