Стално оболијевање је вјежбање имунитета или здравствено упозорење

Свет ван људског тела се стално-мења и стално утиче на наше унутрашње окружење. Имуни систем је „чувар“ који нам помаже да се одупремо спољашњој инвазији и одржавамо стабилно унутрашње окружење. Да би имуни систем функционисао на најбољи могући начин, он такође треба да буде каљен као у животу.

Деца се често прехладе и добију грозницу током процеса раста, што је често „практична вежба“ за имуни систем када први дође у контакт са патогенима. Свака инфекција подстиче тело да производи специфична антитела и меморијске ћелије, тако да када исти патоген поново нападне, имуни систем може да реагује брже и јаче, постављајући основу за будућу отпорност против сличних патогена.

Међутим, супротно је када ствари дођу до свог екстрема. Ово не значи 'што је више болесних, то боље'. Ако дете или одрасла особа више пута или често доживљава инфекције, посебно тешке инфекције или спор опоравак, то указује да је функција имуног система некомплетна или дефектна, као што је недовољна активност имуних ћелија, поремећаји производње антитела итд. У овом случају, поновљена болест није „вежбање“, већ „претерано“, или чак може довести до хроничног оштећења органа у другом случају. У овом тренутку, "поновљена болест" више одражава ослабљену функцију имунолошког надзора, и неопходно је бити упозорен на потенцијалне ризике од хроничне болести или тумора.

Стога је кључно узети у обзир учесталост, тежину и брзину опоравка болести. Нормално је да се обична деца прехладе 6-8 пута годишње, али ако упала плућа, упала средњег уха или орални чир трају дуго, праћени одложеним растом и развојем, потребно је пазити на могућност поремећаја функције имунитета.