Данас не само да је ваздушно окружење лоше, већ људи више воде рачуна о исхрани. Постоји загађење у храни коју једу, мање вежбања, вишак Јин и недостатак Јанга у телу, и депресија влаге и зла. У традиционалној кинеској медицини, недостатак слезине доводи до лабаве столице. Сада је месо главна храна. Дуго времена боли слезину и стомак, што је такође узроковано влагом у телу.
Прекомерна хладноћа и влага су извор свих болести
У патогеном ветру, хладноћи, врућини, влази, сувоти и ватри, „шест злих Ки“, традиционална кинеска медицина највише се плаши влаге. Влажност је најпропуснија. Мокро зло се никада није борило само, увек у дослуху са другим злим духовима.
Влага постаје хладна и мокра када се сусреће са хладноћом. Ово је као зими, ако је клима сува, колико год да је хладно, људи то ипак могу прихватити, али ако је влага велика, људима је веома непријатно. Зима на југу је непријатнија од оне на северу, јер је влага на југу велика и хладна и влажна.
Када се влага сретне са топлотом, она постаје влажна топлота. Ово је као дан у сауни лети. Вруће је и влажно, остављајући људе без даха. Очигледно није тако пријатно као када је сунце на небу, а клима сува.
Када се влага сусреће са ветром, постаје реума. Лако је отерати ветар, али када једном прерасте у реуму, то је често хронична болест која се неко време не може излечити. Када је влага испод коже, настаје гојазност, што је такође здравствени проблем са којим се тешко носи.
Перформансе тешке влаге
Већина људи са великом влагом у телу су људи са масном исхраном и недостатком вежбања. Истовремено, често осећају тешке и слабе удове због велике влаге, што ствара зачарани круг. Што више не воле вежбу, то се више влаге накупља у њиховим телима. Временом ће то неизбежно довести до продора влаге у слезину и изазивања низа тешких болести.
Од превелике влаге у телу људи ће се осећати поспано, тешке четири гране тела, без апетита, хладне руке и стопала, осип на кожи, лепљиво и непријатно лице, па чак и гастроентеритис. Орални симптоми су очигледни, а превлака на језику је бела и густа. То може бити повезано са вашим лошим расположењем, претераним радом или превише једења (попут масти, слатког и густог укуса, хладне хране), похлепом итд. Пет симптома лошег црева и стомака, лошег расположења, тешких удова, осипа на кожи појачане пеге су најтипичније манифестације прекомерне влаге у телу.
Метода самодијагнозе да ли има влаге у телу
1. Приликом устајања: види осећај
Ако се сваког јутра осећате посебно уморно када устанете, коса вам се врти у глави и не можете да се орасположите, или тело није свеже као да носите мокру одећу, а људи су лењи да се крећу, онда можете бити сигурни да мокар си у свом телу.
2. Када идете у тоалет: погледајте столицу
Након што је згодно ујутру, можете посматрати своју столицу. Да ли се заглавио на тоалету? Кутија воде се не може испрати. Ако је незгодно посматрати тоалет, можете посматрати и тоалет папир. Обично су довољна један или два комада папира. Ако се три или пет комада папира више пута бришу, то такође указује да је тело мокро. Боја и облик столице такође могу помоћи да се утврди да ли има влаге у телу. Нормална столица има облик златне банане, али мало људи сада има тако здраву столицу. Када је тело мокро, столица је плава, мекана и безоблична, а увек постоји осећај нечистог исцедка. Како време пролази, токсин који производи столица се акумулира у телу и тада ће се појавити све врсте болести.
3. Приликом прања: погледајте премаз на језику
Након одласка у купатило, обично почињемо да се перемо. Пре него што оперемо зубе, могли бисмо да одвојимо неколико секунди и погледамо свој језик у огледалу. „Језик је садница срца и спољашњи синдром слезине“. Језик може осетљиво да одражава наше физичко стање.
Здрав језик је светлоцрвен и влажан, са слојем превлаке на језику, танак бео и тих, умерено сув и мокар, није клизав или сув. Ако језик не достигне ове показатеље, то указује да постоји проблем са функционисањем тела. Ако је превлака на језику бела и густа, изгледа клизава и влажна, то указује да је у телу хладно; Ако је превлака на језику груба или густа, жућкаста и масна, то указује на то да у телу постоји влажна топлота; Ако је језик црвен без маховине, то значи да је тело било врело у одређеној мери, што је повредило Јин.
