Тренутно је хладно време, што је сезона високе инциденције респираторних заразних болести као што је грип (у даљем тексту "грип"). Међутим, у свакодневном животу, многи људи имају нејасан концепт прехладе и грипа, што често доводи до озбиљнијих симптома грипа. Дакле, која је разлика између грипа и прехладе? Које ситуације треба третирати на време? Како ефикасно спречити грип?
Грип=Прехлада: Важно је правилно разликовати
У случају високе температуре, дрхтавице, умора, упале грла, главобоље и других симптома, многи људи ће несвесно помислити да су само прехлађени и биће добро након што је носе, али не знају да је можда у питању грип. .
Грип је акутна респираторна заразна болест узрокована вирусом грипа. Људи су углавном подложни грипу. Деца, старије особе, труднице и пацијенти са хроничним болестима су све групе високог ризика од грипа. Болесници од грипа и невидљиво заражене особе су главни извори инфекције грипом. Вируси грипа се углавном преносе кијањем, кашљањем и другим капљицама, или директним или индиректним контактом са оралном, назалним, очним и другим слузокожама, или контактом са објектима контаминираним вирусима. Вируси грипа се могу поделити на подтипове А, Б, Ц, итд. Сваке зиме и пролећа су сезоне високе инциденције грипа, а сезонске епидемије углавном изазивају вируси грипа А и Б. Насупрот томе, узрочници обичне прехладе су углавном обични коронавируси, а сезонске карактеристике нису очигледне.
У погледу симптома, прехладе су често локални катарални симптоми, односно кијање, зачепљен нос, цурење из носа, без температуре или благе или умерене температуре. Обично, ток болести је око недељу дана, а лечење захтева само симптоматско лечење, пијење више воде и више одмора. Грип карактеришу системски симптоми, као што су висока температура, главобоља, умор и упала мишића. Мали број оболелих од грипа може да пати од пнеумоније од грипа. Када се ови симптоми појаве, потребно их је благовремено лечити антипиретицима и лековима против грипа. Поред тога, због јаке инфективности вируса грипа, пацијенти треба да обрате пажњу на самоизолацију и да носе маске приликом изласка како би избегли унакрсну инфекцију.
Вреди напоменути да се вирус грипа мења сваке године другачије. Из података испитивања релевантних лабораторија у Пекингу и широм земље може се видети да је новији грип углавном грип Б.
Деца су у високом ризику од грипа. Родитељи треба да буду на опрезу
У клиничкој пракси, грип је један од важних разлога да деца оду код лекара. С једне стране, препуне су школе, вртићи и друге установе, што ће вероватно довести до ширења грипа. С друге стране, имунитет деце је релативно низак, не само подложни грипу, већ и групама високог ризика од тешког грипа. Деца млађа од 5 година, посебно она млађа од 2 године, чешће имају озбиљне компликације, тако да родитељи и наставници треба да обрате довољно пажње и будности.
Треба напоменути да су симптоми деце са грипом у свакодневном животу различити. Поред високе температуре, кашља и цурења из носа, нека деца могу имати и симптоме као што су безвољност, летаргија, абнормална раздражљивост, повраћање и дијареја. Поред тога, дечији грип често брзо напредује. Када је грип тежак, може доћи до компликација као што су акутни ларингитис, пнеумонија, бронхитис и акутна упала средњег уха. Због тога родитељи треба да што пре идентификују симптоме грипа код деце, да у сваком тренутку посматрају стање и не дозвољавају детету да га „тешко носи са раменима“. Уколико дете има упорну високу температуру, лоше психичко стање, диспнеју, често повраћање или дијареју и друге симптоме, потребно је на време потражити лекарску помоћ. Поред тога, без обзира да ли дете пати од прехладе или грипа, родитељи не би требало да слепо користе антибиотике током лечења. Ово неће излечити грип и довести до отпорности на лекове ако се неправилно користи. Уместо тога, требало би да узму антивирусне лекове што је пре могуће под вођством лекара да би то контролисали.
Након што деца имају симптоме грипа, треба их изоловати и заштитити како би избегли унакрсну инфекцију у школи или вртићу, обезбедили адекватан одмор, пили пуно воде и на време смањили температуру. Што се тиче исхране, треба да бирају храну која је лако сварљива и хранљива.
Спречите грип "начинима"
Ближи нам се пролећни фестивал, па не дозволите да се грип „умеша“ у срећан дан породичног окупљања, па је важно да добро обавите посао свакодневне заштите. У ствари, заштитне мере против респираторних заразних болести као што су прехлада и грип су у основи исте. Тренутно, под утицајем ЦОВИД-19, свест о заштити је такође значајно ојачана.
Држите друштвену дистанцу, избегавајте окупљања и покушајте да не идете на јавна места са великим бројем људи, посебно на места са лошом циркулацијом ваздуха; Носите маске када излазите да бисте смањили изложеност предметима на јавним местима; Обратите пажњу на хигијену и често перите руке, посебно након одласка кући, користите средство за дезинфекцију руку или сапун и користите текућу воду за прање руку; Обратите пажњу на унутрашњу вентилацију. Када чланови породице имају оболеле од грипа, покушајте да избегнете унакрсну инфекцију; Повећајте или смањите одећу на време према променама температуре; Уравнотежена исхрана, јачање вежби, обезбеђивање адекватног сна и побољшање имунитета су ефикасне превентивне мере.
Поред тога, вакцинација против грипа може ефикасно спречити грип. Најбоље време за вакцинацију против грипа је обично од септембра до новембра. Пошто је зима сезона високе инциденције грипа, вакцинација унапред може максимизирати заштиту. Поред тога, пошто заштитни ефекат вакцине против грипа обично траје само 6-12 месеци, вакцину против грипа треба убризгавати сваке године.
