Недавно је 24-годишњи дечак хоспитализован због болова и слабости у оба доња екстремитета. Никада није мислио да ће имати рабдомиолизу. Прекјуче сам се још два сата знојио у теретани и добро сам се осећао. Ноћу сам изненада имао болове у оба доња екстремитета, а ујутру је боја урина постала црвена. Породица га је хитно одвезла у болницу на лечење. Након прегледа, дијагностикована је као рабдомиолиза узрокована великом вежбом и била је потребна хоспитализација.
Шта је рабдомиолиза?
Пругасти мишић, односно оно што обично називамо скелетни мишић, мишић. Рабдомиолиза је клинички синдром узрокован великим бројем уништења рабдомиоцита узрокованим различитим разлозима, што резултира уласком великог броја миоглобина, креатин киназе и других твари у мишићне ћелије у циркулацију, узрокујући кисело-базну неравнотежу и поремећај електролита у људи тела, и даље доводи до акутне бубрежне повреде.
Који су симптоми рабдомиолизе?
Уобичајени симптоми:
1. Бол у мишићима, осетљивост, оток и слабост.
2. Боја урина је браон или црно вино.
3. У тешким случајевима неће бити урина, олигурије и других симптома.
4. Понекад симптоми нису нарочито типични, а неки људи могу само показати симптоме попут болова у доњем делу леђа.
Каква вежба може довести до рабдомиолизе?
Ако не обраћате пажњу на интензитет вежбања током вежбања, радите неку насилну вежбу изван оптерећења тела или поновите непознати тренинг кретања, повећаћете оптерећење тела и изазвати оштећење пругастих мишића.
Ако пијете много пре и после вежбања, то ће погоршати болест.
Стога су здрава исхрана и постепено вежбање добре стратегије за добро здравље.
